このサイトについて

はじめまして！

がみさんと申します。

この度サイトを開設しました。

フィットネス、食事の話題を中心に記事を掲載していきたいと思います。

最近ダイエットを始めそこからフィットネスや食事に関して興味を持ち始めました。

163㎝　55㎏　ダイエットを始めて痩せたので一応標準体型です

自分の現在進行形で体験していることや情報収集をしている中で得た知識を

サイトにまとめてみようと思い開設しました。

フィットネス、食事に関して勉強中の身です

間違っている知識もあるはずなので、このサイトでの情報が正しいとは思いこまずに

数ある中の一つの情報・意見や選択肢としてみていただけると幸いです。

宜しくお願いします。